痛苦的过去应该被遗忘，对吗?

　　医学博士哈维·施瓦兹(HarveySchwarz)说，“我不想浪费时间去挖掘我的过去”是病人们常见的一句重复。

　　事实上，在许多方面，我们的成人生活既丰富又受到童年经验和观念的限制。

　　母爱的温暖是未来所有温柔的模板。冷冰冰的冷漠的父母所造成的痛苦和伤害，会使后来的亲密关系蒙上阴影。虐待会影响成年人的自尊，增加患慢性病的可能性。

　　事实上，过去影响了现在。治疗的挑战不仅仅是了解我们的过去。它是为了了解我们的过去如何仍然生活在当下，并在我们的意识之下影响我们。

　　精神分析心理治疗的美妙之处在于它能让一个人发现过去的经历仍然存在的方式。这是通过转移来完成的。也就是说，我们逐渐认识到，我们与治疗师的关系类似于我们小时候与成年看护者的关系。有时，我们也通过移情观察到，我们对待我们的治疗师就像对待我们自己的孩子一样。

    安安开始与她的女性治疗师在激烈的模式下进行强化治疗。她打扮得和她年轻一些的治疗师竞争。她寻求帮助的问题是，她无法停止有多项婚外情。她觉得有必要勾引任何还没有被她迷倒的男人。除了在她那破旧的腰带上再添上一层凹痕之外，她在这些交往中没有任何乐趣。

　　事实证明，她是由一位母亲抚养长大的，她的经历是冷静而冷漠的，而且更多的时候是在高尔夫球场上，而不是在家做家庭作业。她是她父亲的宠儿，父亲给她送了礼物，他似乎更喜欢她，而不是她更有学术倾向的妹妹。人们可能会认为，安最初与她的治疗师竞争的立场是她对她的迁就的一个方面。也就是说，她在情感上了解她的心理治疗师，她需要战胜她，才能保持她在父亲眼中的地位。她觉得这是她意识之外的自动行为。

　　这也反映了她对她的心理治疗师的智力能力的赞赏时感到的尴尬，事实证明，她自己痛苦地留出了这些能力，以确保自己的位置成为她强大的丈夫的臂膀糖。随着治疗的进展，安开始发现更深层次的渴望。当她惊讶地发现自己嫉妒另一位女性病人时，她看到自己离开了办公室，这一点就很明显了。她认为这是治疗师最喜欢的病人，现在她是第二好的孩子。

　　在移情过程中，安感到自己被人抛弃了。也就是说，这种痛苦的感觉，被她的母亲所不想要和不重视，而她的母亲从孩提时代起就一直处于休眠状态，现在有机会在关心的医患关系中安全地出现。

　　现在，她可以从很久以前的感觉中认出那些从她的意识中污染了她当前生活的感情。

　　她那孤僻的母亲的鬼魂回来了，通过她现在和她的治疗师所经历的饥饿，她可以拥有那些旧的痛苦的感觉，让他们在过去休息。从这一经历中，她可以意识到她正在与她勾引的男人们进行交谈，并拒绝了她在母亲手中的那种冷漠的解雇。由于她现在能够经历过去的痛苦，她不再需要自己的事情来重温这种痛苦。她结束了他们。她能够体认并容忍她对爱情的渴望，也可以更直接地向她的丈夫要他的爱。

　　他们在关系的变化中挣扎了一段时间，但最终他还是欣赏了她对他的更大诚实，他们的亲密关系加深了。安的过去不知不觉地活在现在。通过对移情的检查，和她的治疗师一起，安发现了她意识之外的感觉。这使她得以将过去留在属于它的地方。

　　如果你认识到你的生活模式既没有提供日益增长的满足感，也没有加深亲密，那么也许你是在前几年沉重的模式云下运作的。心理分析揭示了我们过去的无意识影响--我们的转变--可以释放出激情的能量，创造更有创造力的未来。