在孩子的诸多学习问题中，偏科一直是一线教师、家长和在校学生最头疼的问题。因为马虎、厌学这些，老师、家长和学生会相信可以通过教育、引导、学习去改变，唯有偏科，很多时候被误认为是“这孩子天生学不好……；这孩子天生不擅长…..”

      多年的教育工作经验，让我们比一般家长更清楚，有相当一部分孩子，因为个别科目成绩拖后腿儿，被理想大学拒之门外。偏科，成了部分孩子接受高等教育的绊脚石。所以，偏科问题不是小问题......

      为了纠正孩子偏科的现象，在校学生、家长、任课教师都是绞尽脑汁、用尽各种办法：苦口婆心说明某学科的重要性；题海战术；请老师一对一辅导……但是，效果一直不是很理想，大家有没有想过偏科绝不仅仅是学科知识上的问题，有很大一部分原因是心理层面出了问题。

      那么，解决偏科有没有即简单又高效的方法呢？今天这篇文章，就是通过元认知心理干预技术的视角，来给各位家长分享偏科形成的心理机制与高效的技术干预方法！

      首先我们要来分析一下，偏科是怎么形成的？

      其实偏科是孩子对某一学科形成了心理上的学习障碍，在后天学习中形成了消极的条件性情绪反射。

      通常，孩子在学习偏科科目时，会产生发自内心深处的厌烦和焦虑情绪，进而在学习行为上表现出听课注意力无法集中，老师讲的或课本上的内容记不住，知识背了就忘等。

      偏科是学习障碍中，比较单纯和容易解决的学习障碍类型。通过元认知心理干预技术，帮助孩子将消极的条件性情绪反射转变为积极的条件性情绪反射，偏科问题就会不攻自破。

    【条件性情绪反射是什么】

      1920年，美国心理学家，行为主义心理学创始人约翰∙华生和他的助手雷纳，一起进行了关于著名的条件性情绪反射的实验。

      他们挑选了一个9个月大的小男孩---艾伯特。把他放在房间的床垫上，将一只小白鼠放在艾伯特的面前。起初艾伯特对小白鼠的出现并不恐惧，甚至还伸手去触摸小白鼠。当艾伯特触摸白鼠时，华生和雷纳就在艾伯特身后用铁锤敲击悬挂的铁棒，故意制造出巨大刺耳的声音。

      小艾伯特听到巨大声音后吓得大哭起来，并表现出恐惧。该过程重复了数次，当再把小白鼠放在艾伯特面前，即使没有巨大声音刺激,艾伯特对白鼠的出现会感到非常痛苦，哭着转身背向白鼠，试图离开。

      显然，小艾伯特已经将白鼠与巨响建立了联系，并产生了恐惧与哭泣的消极情绪反应。从这个著名的试验中我们可以发现条件性情绪反射的特点：

 

1、条件性情绪反射是后天建立起来的，小艾伯特不是天生看到白鼠就恐惧的，而是后天形成的；

2、这种条件性情绪反射形成的过程，本质上是一种学习过程，是大脑通过学习建立起的；

3、条件性情绪反射一旦形成，便会在大脑中自动运行，即成为潜意识的一部分。

 

      小艾伯特一看到小白鼠，即使没有巨大声音出现，也会立刻表现出难以控制的恐惧和哭泣行为的现象，在元认知心理干预技术理论体系中，被视为潜意识心理现象。

      就像一名数学偏科的孩子，明明很想学好数学，但是一上数学课，便焦虑心烦、情绪抵触、注意力难以集中，这些反应都是潜意识的。

    【偏科形成的心理机制分析】

      学习活动本身，并不会引起孩子强烈的喜欢或厌烦情绪。

      但如果孩子长时间在焦虑、恐惧的情绪状态下，学习某一学科，就容易与消极的情绪建立起条件反射，产生一想到学习某学科就痛苦、厌烦的感受；就像小艾伯特看到白鼠会感到恐惧一样。

      反之，如果孩子在学习过程中，能够体验到平静、轻松、振奋、愉悦的积极情绪，时间久了，就能够与积极情绪建立起条件反射。

      所以，将偏科孩子大脑中消极的条件性情绪反射，替换成积极地条件性情绪反射，不但能快速、有效的解决偏科问题，还能让孩子更加热爱学习。

 

高效解决数学偏科的案例：

       李同学，男，读初中三年时因为数学严重偏科，来访时他的数学仅考了34分，在全班排第38，而参加考试的有45名学生。

       第一次见面沟通，李同学及父母就分享了大量的关于他学习数学有多笨、如何努力数学成绩依旧不提升之类的证据。

       经过一个多小时的沟通，排查出孩子学习数学过程中存在很多消极的条件性情绪反应刺激点，导致数学学习障碍，所以孩子虽然努力学习但还是见不到效果。

      想要解决孩子的学习障碍要问题首先解决的第一步就是把孩子在学习数学的过程中存在的消极条件性情绪反应刺激点一一消除。让孩子在学习数学的过程中能有积极的情绪。

      在此之前，李同学一提到数学的学习体验是这样子的：一想到数学老师或一听身边人提到数学老师，就什么心情都没有了；一想到下节是数学课，瞬间对学习一点兴趣都没有；课堂上每次与数学老师有目光接触，都会心里一顿，想起各种学习数学遇到的窘境，整堂课就觉得时间特别难熬，完全听不进去老师讲的啥。

       通过初步沟通我与李同学约定，每天对他进行心理技术干预一次，每次约60分钟。

       连续辅导一周后，孩子在学习过程中存在的消极条件性情绪反应刺激点基本已经解决！

       具体表现为：在课堂上学习数学，课后写数学作业，与同学、老师探讨数学问题时，态度明显比以往积极、感兴趣的多；遇到不懂的，会主动的去找数学老师讲解。老师都说：“以前回答问题声音小的跟蚊子似的，没想到现在能主动来问，转变真大！”而数学成绩在紧接着的一次模拟考中，提高到了78分！

       所有这些，都更加促进了李同学热爱数学学科，自觉学习数学的积极行为。

       在解决田冲数学偏科问题时，十分注重帮助他与数学学科之间，建立积极地条件性情绪反射。在第一次放松暗示训练时，让他想象自己带着平静轻松的心情阅读数学教材，一边阅读一边结合教材上列举的生活现象和插图进行理解，感觉学习数学形象生动了、容易了，面对数学学习也看到了希望，在学习数学的过程中体验到了从未有过的兴奋的感觉。

      这期间，还不断给他分享数学家华罗庚、笛卡尔的励志故事与伟大贡献，引导李同学树立成为数学家的志向，想象自己成为数学天才的振奋场景；同时，也注意塑造能够促进他和数学老师建立积极情感的性格。

       最后，还对他的数学知识结构进行了诊断，帮助他查找并反思与“数学尖子”同学的知识结构差距，尤其是学习数学，距离解决数学问题顿悟只差一步之遥时的元认知调控智慧方面的差异。

       就这样，经过总共16次的元认知心理技术干预，到了初中升高中时，李同学的数学成绩由原来的模拟考试34分，提升到了升学考试98分。

       其实，在孩子学习过程中，都会遇到建立积极的条件性情绪反射的机会，只是没有经过元认知心理干预辅导的孩子，不善于自我发现、捕捉这种机会。

       通过本文的分享，希望能帮助那些在学习中存在困难的同学，让他们的家长、老师或学生自己能够以另外一种视角更加科学的看待自己的学习问题，并能掌握一些简单的调整自己学习状态的方法。