自我成长式心理咨询，在协助来访者解决“主要问题”同时，教来访者掌握自我成长方法，并通过指导来访者自主解决“次要问题”，最终以培养来访者具备“心理困扰自我疗愈能力”为目的的心理咨询模式。

一、自我成长式心理咨询目的

1、协助来访者解决心理困扰

2、指导来访者掌握自我成长方法，具备心理困扰自我疗愈能力

二、自我成长式心理咨询特色

1、将来访者当成“正常人”，而非“异常人”

2、以培养来访者自我疗愈能力为目的

3、以来访者为中心，采用来访者最擅长且最容易带来改变的咨询技巧，高效成长

4、以“爱与自由”为咨询过程中所有价值判断依据

三、自我成长式心理咨询阶段

第一阶段：协助来访者解决“主要问题”

第二阶段：继续解决“主要问题”同时，教来访者掌握自我成长方法

第三阶段：指导来访者用自我成长方法自己解决“次要问题”，掌握自我疗愈能力

四、自我成长式心理咨询服务类型

1、短程心理咨询（6-12次，每次1小时）

心理困扰主要由近期生活、工作、学习困扰所致，无性格、早期家庭原因，或性格、早期家庭原因影响较弱，则适合短程心理咨询。

2、长程心理咨询（12次以上，每次1小时）

心理困扰由近期生活、工作、学习困扰诱发，同时，性格或早期家庭原因影响较强，并且“症状”表现在生活、工作、学习的很多方面，则需要长程心理咨询解决。

五、自我成长式心理咨询服务流程

1、预约咨询

初步了解来访者情况、心理困扰严重程度、是否适合自我成长式心理咨询？并确定心理咨询大概次数及具体安排。

2、正式咨询

来访者与咨询师确定咨询合作关系后，根据约定目标、时间计划进行咨询，并于来访者咨询目标达成后及时结束。

3、咨询后指导

咨询结束后，来访者在使用自我成长方法过程中，遇到问题，可随时预约指导。自我成长指导收费标准与正式咨询收费标准相同。