血压高与市民的饮食息息相关，工作人员介绍，喝酒、吸烟、吃油腻食物是造成高血压的常见原因，预防疾病需注意饮食习惯。

　　“我喜欢吃肉，一顿不吃就难受。”“长时间营养摄取过多，造成血压不断升高。”“居民应适量饮食，少吃油腻的食物、多吃青菜。”

　　此外，喝酒、喝浓茶也是引发高血压的原因。酒精刺激人的神经系统，会造成心率加快、血管收缩。而浓茶中含有茶碱，会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，引起血压上升。