要判断男性自身是否患有更年期综合征可借助美国圣路易斯大学总结的十个问题：

　　1.性欲减退；

　　2.体能下降；

　　3.耐力下降；

　　4.身高降低；

　　5.生活乐趣减少；

　　6.忧伤和/或易怒；

　　7.勃起不坚；

　　8.最近运动能力下降；

　　9.饭后易打瞌睡；

　　10.工作能力下降。

　　若存在1和7或任何其他3个问题，即可初步评定存在更年期综合征。