如果想生宝宝知道排卵期日，可以在排卵期间同房，从而大大增加妇女受孕的可能性。事实上，当女性排卵时，身体上会出现很多症状，从中可以判断排卵，那么如何确定排卵？

女性在排卵期有一定的反应。当雌性排卵期到来时，身体会发生一系列的变化。

食欲降低，在排卵期，妇女的食欲在整个月经周期中最低，这是由于妇女体内激素的变化，导致妇女把全部精力集中在寻找异性和做爱上，而不是注重食物。

精力更加充沛，在排卵期，女性会有异常的能量，会更加兴奋，这是自然选择的结果，是自然女性为了吸引异性而自然产生的一种生理变化。

排卵期内性欲高涨，为了能够在排卵期成功怀孕，妇女的性欲将永远更强烈，使妇女能够更好地吸引异性并进行性行为，以便她们能够有一个孩子。

白带增多，女性处于排卵期，白带增多，水滑黏滑，更有利于性交，这是女性排卵期特有的现象。

体温升高，排卵期的基础体温升高0.5度，但如果长期不监测，则很难检测到体温的升高。

排卵痛，月经中期，即月经后14天的妇女，更有可能有一侧腹痛，而腹痛是由排卵期疼痛引起的，如果妇女发现这种情况，妇女就会排卵。

如何确定排卵

基础体温变化可知排卵，其原理是：孕酮可引起体温升高，妇女排卵后形成体，分泌孕酮，可使体温升高0.5℃。根据基础体温的变化，临床诊断排卵和体功能。体温受多种因素的影响，在基本状态下，即醒后6~8h，立即测量舌下体温，相对稳定，故称为基本体温。

可以通过B超观察卵泡知排卵，B超监测排卵具有无损伤、方便、检出率高、准确性高等优点，可记录作对照。在排卵药物或自然循环的应用中，最好用B超检测排卵。B超可直接观察卵泡的发育、是否发生排卵以及卵巢对排卵药物的反应。是目前观察排卵状况的最佳方法。具体方法是观察月经周期第8~10天至排卵期间最佳卵泡的出现和发育情况。同时，超声监测也能清晰地观察子宫的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。