说到痛经这两个字相信很多女性朋友都开始连连后退，的确痛经让她们备受折磨无可奈何，尤其是严重的痛经甚至会使她们下不了床，在这样的情况下她们可能会去购买止痛药来吃，其中像布洛芬止痛药也是很多女性朋友都非常熟悉的。那布洛芬痛经可以吃几粒？缓解痛经的方法有哪些？下面我们一起来详细了解一下！

布洛芬痛经可以吃几粒？

首先我们需要知道布洛芬的止痛原理，主要是通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成而产生的镇痛、抗炎作用，能够通过服用者的下丘脑体温调节中枢引起解热作用，是可以很好地缓解痛经袭来时带来的剧烈疼痛不适的。

对于布洛芬痛经可以吃几粒这个问题，其实并没有一个绝对的答案，痛经的女性朋友在使用的时候用量按说明书服用，因为不同的产品剂量用量也不同，可以1次口服0.2克到0.4克，间隔4-6小时可重复使用，不同的情况药量也是不同的。

那缓解痛经的方法有哪些？

（1）保持腹部温暖

对于痛经不适的女性朋友，在月经来潮期间应该保持身体暖和能够加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

（2）按摩小腹

小腹部位于肚脐和生殖器官之间，按摩的时候双手叠在一起，轻轻的紧压腹部，按摩的时候有规律的，来回柔动，到小腹部有热感为宜，用这样的方法也是可以帮助有效地缓解痛经的。

以上就是关于布洛芬痛经可以吃几粒的相关内容介绍，其实并不建议女性朋友长期通过服用止痛药来治疗痛经，还是需要针对自己的身体情况，来积极做好相关的应对护理措施，帮助自己健健康康的。如果每次痛经袭来的时候都不重视，那么可能会引发一些潜在的风险威胁，身为女性朋友还是应该秉着对身体负责任的态度，积极做好调理。