月经是衡量女性身体是否健康的“晴雨表”，也就是说，若女性朋友们的身体健康存在着一定的问题，月经也会出现一些异常现象，比如在临床上有些女性出现月经量少，而且颜色呈现黑褐色等。这时一定要及时的调理，否则会给人体健康带来危害，那么，例假是黑褐色量特别少怎么办才好呢？一起来看下面的介绍。

例假是黑褐色量特别少怎么办

例假是黑褐色量特别少主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。需要提醒大家的是，女性月经量少颜色黑属于异常一种情况，在日常生活中一定要做好保健工作。月经量少、黑褐色经期可以适当的多喝一些红糖姜水，而且热敷腹部，再就是要注意做好腹部保暖的工作，在饮食方面也要有所注意，尽量地不要吃辛辣、凉的食物，不要熬夜，做到起居有常，劳逸结合，尽量地避免生气及过度劳累。而且建议选择内裤最好是棉质的，透气性能良好，而且还要定期对内裤进行消毒处理。

若例假是黑褐色量特别少的情况比较严重，这时可以在专业医生的指导下服用益母草颗粒或者活血调经丸等。需要提醒大家的是，月经量少、黑褐色的原因主要包括受凉、宫寒、血瘀、血虚、气虚等。月经量少、黑褐色应去医院做彩超。月经的第二到第五天早上空腹检查性激素六项，排除子宫器质性病变，比如宫腔粘连、子宫腺肌症等，内分泌紊乱比如雌激素低引起子宫内膜薄引起的月经量少，查明原因后对症治疗。

例假是黑褐色量特别少怎么办才好呢？以上就是关于这个问题的详细介绍，相信大家都有所了解了吧，除此之外，在日常生活中还要保持精神愉快，尽量地避免精神刺激和情绪波动，而且要让自己养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。