男，中年，我从青春期开始就受到这方面的困扰，因为身材比例失调经常被人取笑，从小就不快乐，久而久之导致了抑郁和焦虑，社交恐惧症，自我认同缺失，自卑等等一系列问题。但是这方面又没有人能提供帮助，甚至都没有这方面的心理医生，感觉非常无助，就像全世界唯独我一个人有这个问题。大多数时候都觉得我不是BDD, 就是单存的长得像怪胎而已，严重影响生活，工作和社交。半生就这么过来了，现在甚至觉得就算治好了也无济于事了，都这么大年纪还能重启人生吗。轻生念头挥之不去。
我个人建议：应该接受自己身体缺陷，完全接受自己的所有优点和缺点。
从你的描述中，发现你自己一直跟自己过不去，自己把自己当成了最大敌人。真正击垮你的是自己，而不是外界人群和外界环境。所以应该自己跟自己和解，接受自己现在生活环境，享受每一天时光。
自己命运永远都是掌握在自己手里。所以不要问谁：自己还能不能重启人生。
